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喝咖啡不能加牛奶? 这是误区

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  根据资料显示,中国咖啡的目前市场规模大约700亿元,每年的增长速度保持在15%以上,专家预测,国内咖啡消费2020年将达到3000亿人民币。而中国目前人均年咖啡消费量为5杯,远远低于日本、韩国年人均约300杯的水平,也远低于世界平均值240杯左右。因此,中国正成为世...

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咖啡怎么喝才瘦?

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  一天喝2.5杯以上咖啡的人,最后患上与肥胖有关脂肪肝的比例较低,其实咖啡也是很好的减肥饮料……   许多人都习惯早上起床后来一杯咖啡把自己唤醒,或是在昏昏沉沉的午后来一杯咖啡提神。其实咖啡也是很好的减肥饮料,今天就告诉你咖啡怎么...

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美酒加咖啡 更容易喝醉

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  对于七十年代出生的人来说,邓丽君大概是一个永恒的传说。她的许多歌曲都曾经弥漫了大街小巷。比如那首《美酒加咖啡》:   不管是邓丽君还是这首歌的作者,大概都不会想到这首歌居然描述了一个科学事实:当把酒和咖啡一起喝的时候,不知不觉就喝了“一杯又一杯...

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上班族早上喝咖啡更易致疲劳

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  导读:很多上班族们早上到公司上班,还没做什么工作就感到特别的疲惫,想喝点咖啡什么的提提神,但似乎越来越累,这是怎么一回事呢?为何如此容易疲惫呢?   据美国《奥普拉》杂志报道,平时一些生活习惯也能使人无精打采。   衣服过于宽松   穿...

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吃完早餐再喝咖啡 喝咖啡的几个提醒

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  香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受,但你真的会喝咖啡吗?台湾《康健》杂志近期刊文,总结出喝咖啡的几个提醒,可供大家参考。   吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡,为很多人拉开崭新一天的序幕。但需要提醒的是,咖啡最好在早餐后喝,因为空腹喝可能会...

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早晨喝咖啡是种浪费:提神效果差 还伤胃

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  上班时间泡一杯咖啡,品闻醇浓香气,回味苦中酸甘,借助咖啡因唤醒工作激情,似乎是不错的选择。那么,你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳,咖啡还能给我们的身体带来哪些“惊喜”效果?中国经济网小编为您搜罗了有关上班族喝...

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调制美味咖啡的要诀

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  高品质的咖啡豆,是美味咖啡之源。好的咖啡豆闻起来美味醇香,看上去颗粒饱满均匀、形状完整、色泽光亮,以手按压干脆易碎(手压不碎谓之“死豆”)。   目前,世界上有70多个国家种植咖啡,以海1000~1500米的热带地区的出产品最佳。著...

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这样喝咖啡最健康

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  想要最大限度地激活咖啡带来的健康功效应该怎么做?每天最多可以喝多少杯咖啡?相关专家介绍什么是你不可不知的健康喝咖啡知识!   喝点咖啡能够预防偏头痛   咖啡中含有的咖啡因在临床医疗上也常作为药物来使用,如感冒药中就有咖啡因成分用于辅助镇痛。但在...

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研究称一天一杯咖啡刚刚好 不喝或多喝会增失忆风险

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  对咖啡派来说,一天喝几杯咖啡是常事。但是,为了保护你的记忆力,一天一杯咖啡刚刚好。   意大利一项研究显示,一天喝一杯咖啡有助预防阿尔茨海默氏症(老年痴呆症),但一天喝两杯或更多咖啡,又或者不喝咖啡却会增加记忆丧失的风险。   巴里奥尔多&mid...

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扔掉咖啡 用这些方式更健康的开始新一天

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  在每天不管精神如何,都习惯以一杯咖啡开始新的一天的你,有想过这其实是一个很不好的习惯吗?开启一天的工作生活还有很多其他选择,甚至这些选择比咖啡还要健康。一起扔掉咖啡,用这些方式更健康的开始新一天吧!   1.做迷你瑜伽   我们都知道早晨锻炼的好...