标签:减肥

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咖啡怎么喝才瘦?

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  一天喝2.5杯以上咖啡的人,最后患上与肥胖有关脂肪肝的比例较低,其实咖啡也是很好的减肥饮料……   许多人都习惯早上起床后来一杯咖啡把自己唤醒,或是在昏昏沉沉的午后来一杯咖啡提神。其实咖啡也是很好的减肥饮料,今天就告诉你咖啡怎么...

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早晨喝咖啡是种浪费:提神效果差 还伤胃

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  上班时间泡一杯咖啡,品闻醇浓香气,回味苦中酸甘,借助咖啡因唤醒工作激情,似乎是不错的选择。那么,你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳,咖啡还能给我们的身体带来哪些“惊喜”效果?中国经济网小编为您搜罗了有关上班族喝...

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咖啡、减肥两不误,就是要炫腹

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  夏天来了,拉链却拉不起来了!怎么破!小编发现了最近美国最流行的咖啡减肥法,简直是懒人的福音啊,快试试吧!没准儿你也可以轻松炫个腹~   虽说奶油是高热量的食物,但是若在早上喝的话,不仅可以增加能量,还可以促进脑部活性化,让你有饱足感。   最重要...

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咖啡、减肥两不误,就是要炫腹

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  夏天来了,拉链却拉不起来了!怎么破!小编发现了最近美国最流行的咖啡减肥法,简直是懒人的福音啊,快试试吧!没准儿你也可以轻松炫个腹~   虽说奶油是高热量的食物,但是若在早上喝的话,不仅可以增加能量,还可以促进脑部活性化,让你有饱足感。   最重要...

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饿了,撑了,血压高了都别喝咖啡

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  早晨被咖啡香唤起,午后来一杯提提神,晚餐后或许再来一杯消消食……如今,咖啡越来越被人们接受喜爱。咖啡也有若干个“传奇”,喝咖啡能减肥,喝咖啡有助视力,喝咖啡能防中风,还能抗癌……但是,我...

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低因咖啡就对身体无害了吗?

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  低因(decaffine)咖啡去掉了99%的咖啡因, 这样的话是不是可以随便喝都对人体无害呢?   还是说咖啡除了咖啡因之外, 还有别的对人体有影响的物质呢?   所谓低因咖啡是指将咖啡豆送进烘焙机以前,先经过处理,分离出影响睡眠的咖啡因,但低因...

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饮用咖啡要规避咖啡因危害

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  咖啡,口味香醇,能够提神醒脑、缓解压力,无论您是“主动”爱上咖啡还是“被动”需要咖啡,我国饮用咖啡的人都在逐渐增加,如何饮用咖啡才健康也成为人们关注的热点。   心脑血管疾病患者应远离咖啡。说起咖啡,人们便会...

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咖啡的八大好处

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  咖啡的八大好处   1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。   2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,...

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女性喝咖啡会引发六大并发症

  【导读】如今,咖啡越来越受到国人的喜欢,很多女性朋友也不例外,更有些爱美的女性朋友还尝试喝咖啡来减肥。但是咖啡常喝也会对身体造成不利的影响,那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢?   1、易患不孕症   经常咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有...

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咖啡如何减肥

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  原标题:咖啡如何减肥   一、了解咖啡的秘密   咖啡含有大量矿物质、绿原酸、奎尼内酯、叶酸、烟酸等,经常饮用咖啡能提高肢体协调性,改善低落情绪,且针对代谢症候群,如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、结石等患者有辅助治疗的作用。也就是说,咖啡对...