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  咖啡   咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了–咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有...

  咖啡中含有咖啡因，它可使人精神振奋，消除疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化(消化食品)等。但若饮用不当，也会影响人的健康(健康食品)。患有动脉硬化、高血压(血压食品)、心脏病等心血管病的老年(老年食品)人，就不宜喝咖啡。   常喝咖啡的人，其血中胆...

  香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受，但你真的会喝咖啡吗？台湾《康健》杂志近期刊文，总结出喝咖啡的几个提醒，可供大家参考。   吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新一天的序幕。但需要提醒的是，咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会...

  咖啡，一直是争议颇多的一种饮料。有研究表明，每天喝少量咖啡可以减少糖尿病，胆结石等疾病的患病几率。但是在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因则变成了一种毒品，不但引起“咖啡因中毒”，甚至还会导致青光眼发病率上升。   常喝咖啡会得青光眼...

  有人喜欢热咖啡，有人喜欢冰咖啡，还有人则根本不喜欢咖啡。直到最近还有人表示，如果想保持健康，你最好把咖啡戒掉。   不用再考虑戒咖啡了。因为对研究结果的系统性总结——这是衡量科学証据最有力的方法——表明目前大...

  享受健康咖啡时间 　　   咖啡的健康好处只有在正确饮用的前提下，才能发挥更大作用。做到下面几点，才能健康地享受咖啡。 　　   1 选择纯咖啡。   如果是自己在家制作，可以购买咖啡豆现磨，或直接购买咖啡粉，然后用热水冲泡。符长明指出...

  咖啡是很多年轻人每日必须的饮品，香醇的味道使很多人欲罢不能。咖啡除了提神、香醇，对于健康也是有益处的。   研究表明，常喝咖啡的人，患2型糖尿病的几率更低。首先是武汉大学发表了这样的结论，随后得到了德国InstituteofHumanNutrition的赞...

  因为每天饮用咖啡的人 空腹和餐后血糖明显低于不饮用者 那么喝咖啡能预防糖尿病？   ——因含氯原酸，咖啡能预防糖尿病   研究发现，喝咖啡之所以能够预防糖尿病，主要是因为咖啡中含有丰富的抗氧化物质—&mdash...

  饮咖啡虽然对人体有一定的保健作用，但并非人人皆宜，尤其对身体状况不佳或有某些疾患者，饮用后反而会对身体有害。   过分疲劳者：在过分疲劳时饮用咖啡虽然可得到一时的兴奋，减少睡意，但兴奋过后会更加疲劳，对人体损害更大。   失眠患者：饮用浓咖啡后会...

  研究表明,每天喝2~3杯咖啡有益健康,但对某些特定人群来说,不适合每天都喝咖啡,如高血压者、心脑血管病者、骨质疏松者、胃肠道疾病者、肿瘤患者、精神焦虑者等,否则可能加剧对身体的伤害。另外,每天早餐与午睡后是喝咖啡最适合的时间。因为咖啡对人体的兴奋与刺激作用,一般可以...