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究竟该不该喝咖啡 不讲究时间有害健康

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  咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,亦即食欲会减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外,由于胃部受到刺激...

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只需几招 教你不失优雅地品啜咖啡

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  上班族的亲密伴侣竟然是咖啡?天天熬夜加班,坐在电脑前一动不动,或许只有咖啡才能让你提神醒脑。不过小编认为喝咖啡也是一门学问,简单几招,让你喝出范来,一起来瞧瞧吧!   餐后来杯黑咖啡     黑咖啡因能帮助人体收缩血管,促进身体的新陈代...

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孩子喝咖啡对大脑损伤巨大?

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  咖啡一直是上班族很钟爱的饮品,工作当中用来提神醒脑是极好的,但是网上有文章表示咖啡对儿童的大脑和智力发育有很大危害。   对此专家表示,咖啡确实不是孩子该喝的,对儿童的发育有很大影响。   辟谣专家:河北医科大学第四医院营养科主任高淑清 &nbs...

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夜猫子喝咖啡提神不可取

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  90%以上“夜猫子”会选择的咖啡,其实是最应该摒弃的。因为大量饮用咖啡会造成代谢速度加快,消耗身体能量,常喝咖啡只会暂时“欺骗身体”,进入一个疲劳――短暂清醒――更疲劳的恶性循环。大量的咖啡因会麻痹你的神经系统,造成内...

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黑咖啡减肥法 轻松瘦身15斤

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  很多女性希望快速减肥又不节食减肥,又不愿意花时间运动,可以来试试黑咖啡减肥法,这个方法可以有效帮助排出身体的水肿,这也是为什么很多人喜欢在早上喝杯黑咖啡的原因,另外黑咖啡还有非常强的抗氧化的功能,对于女性来说真是一个不可多得的减肥圣品。   黑咖啡减肥法执...

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推翻咖啡流言 享受浪漫饮料

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  采摘、烘焙、研磨,冲泡…咖啡的醇香飘逸时,你不去享受咖啡的美妙浪漫,却在担心咖啡因对身体的伤害到底有多少?!但咖啡对身体健康的伤害没有你想的这么伤亡惨重,只要你懂,咖啡可以喝出更多的健康好处。   有人提起“咖啡因”就如...

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品尝好咖啡的开始 先不急着加奶和糖

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  不管你可以说出多少种花式咖啡的调配工艺,最体现咖啡豆本身品质和特性的仍然是黑咖啡。如果你不想从头喝黑咖啡到底的话,至少保证放入奶和糖之前先试着品尝一下。大家其实长时间存在一个很大的误解,喜欢黑咖啡的人并不表示他们喜欢苦味,苦涩也不是正常黑咖啡该展示出来的主要风味。如...

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过量喝咖啡小心乳腺增生 乳腺增生高发的原因何在

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  乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。正是一些不健康的生活习惯,引起机体气机失衡,激素分泌紊乱,从而对乳房腺体进行长期的不良刺激而引起乳腺组织异常增生胀大。 &n...

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男人女人的咖啡健康手册

  寒冷的冬日,没有什么饮料比一杯又香又浓的咖啡更暖身提神的了。这个季节的咖啡馆里总是坐满了聚会的知己良朋;星巴克里提着笔记本电脑的小资数不胜数;超市里、自动售货机前,总有人不忘挑上一瓶罐装咖啡。总之,每天形形色色的人,等待着的却是一杯相同的好咖啡。   我们...

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咖啡——愉悦人类的苦涩

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  咖啡用它特有的苦涩已经征服人类好几个世纪了,不管男女,都对它爱不释手,欲罢不能。这样一杯又浓又黑的饮料,不仅能够创作出流芳百世的艺术作品,还可以激发出举世瞩目的伟大发明,同时也能见证魂牵梦绕的传世浪漫。然而,与生俱来的苦涩,在愉悦人类的同时,也不禁让人倍感惊奇。 咖...