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  新研究发现咖啡对皮肤的“意外效果”   随着大规模调查的展开，咖啡对糖尿病预防、降低肝癌发病率等效果均有明确的研究证据来证明。熟知咖啡功用的东京药科大学冈希太郎名誉教授指出：“根据世界范围内针对咖啡的研究可以肯定，咖啡在...

  1. 裸体照镜子   光着身子在镜子前好好检查一下身体，这有助于及早发现皮肤癌等疾病的早期症状。自我检查应涵盖从头到脚全身各部位，包括头发、指甲和口腔。   2.尽量避免照X光   X光会产生一定的 辐射，是否会对人体构成长期危害，目前...

  使用Chemex冲煮法(Chemex pour-over method)制作咖啡。   有人认为喝咖啡是一种“坏习惯”，需要努力改正。在周一的一篇文章中，我综述了有关喝咖啡与健康的证据，以期澄清这些误解。   对此，读者们...

  美国权威饮食营养专家小组周四发布营养建议时，前所未有地在是否该喝咖啡的问题上表了态，不但如此，他们的说法尤其出人意料。   专家小组表示，人们完全不必担心咖啡有害健康，相反，还建议大家可以考虑多来点儿咖啡。   专家小组举例说，每天喝三到五杯咖啡...

  很多人喜欢每天喝一杯咖啡，提神醒脑。但中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜提醒，对某些特定人群来说，即使喜欢喝，也最好不要每天喝，如高血压者、心脑血管病者、骨质疏松者、胃肠道疾病者、肿瘤患者、精神焦虑者等，否则可能加剧对身体的伤害。 标签: 咖啡

   现如今，咖啡已经成为了办公室白领常见的饮品之一。因为喝咖啡不仅可以提神，还具有其他意想不到的的功效。不过，要提醒大家的是有些食物不能同时和咖啡一起吃哦。   上班族喝咖啡的好处   喝咖啡可以保护心血管。科研人员通过对2.5万受试者研...

  经期喝咖啡危害   研究显示，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。   而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起...

  根据资料显示,中国咖啡的目前市场规模大约700亿元,每年的增长速度保持在15%以上,专家预测,国内咖啡消费2020年将达到3000亿人民币。而中国目前人均年咖啡消费量为5杯,远远低于日本、韩国年人均约300杯的水平,也远低于世界平均值240杯左右。因此,中国正成为世...

  咖啡是日常饮用最广泛的饮料之一，咖啡对人类健康的影响也一直是研究热点。一项最新研究提示，喝咖啡本身似乎并不增加也不降低代谢综合综合征、肥胖、2型糖尿病等生活方式疾病的患病风险。   丹麦哥本哈根大学、海莱乌和根措夫特医院的研究人员进行了一项孟德尔随机研究，...