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只需几招 教你不失优雅地品啜咖啡

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  上班族的亲密伴侣竟然是咖啡?天天熬夜加班,坐在电脑前一动不动,或许只有咖啡才能让你提神醒脑。不过小编认为喝咖啡也是一门学问,简单几招,让你喝出范来,一起来瞧瞧吧!   餐后来杯黑咖啡     黑咖啡因能帮助人体收缩血管,促进身体的新陈代...

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孩子喝咖啡对大脑损伤巨大?

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  咖啡一直是上班族很钟爱的饮品,工作当中用来提神醒脑是极好的,但是网上有文章表示咖啡对儿童的大脑和智力发育有很大危害。   对此专家表示,咖啡确实不是孩子该喝的,对儿童的发育有很大影响。   辟谣专家:河北医科大学第四医院营养科主任高淑清 &nbs...

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过量喝咖啡小心乳腺增生 乳腺增生高发的原因何在

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  乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。正是一些不健康的生活习惯,引起机体气机失衡,激素分泌紊乱,从而对乳房腺体进行长期的不良刺激而引起乳腺组织异常增生胀大。 &n...

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经常喝咖啡真的能防糖尿病吗?

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  喝咖啡不仅可以提神,还可以帮助降低糖尿病风险。哈佛大学一项研究发现,喝咖啡可以降低脂肪肝、肝硬化和肝癌危险等。   美国《糖尿病学》杂志刊登哈佛大学一项新研究发现,每天喝2杯咖啡可以显著降低2型糖尿病风险。   新研究中,哈佛大学公共卫生学院营养...

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现磨的咖啡最好

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  一杯好咖啡,从咖啡豆的研磨到制作时使用的水,从制作咖啡的人再到一杯咖啡的温度、赏味的时间皆有讲究,绝对值得你拿出更多细节的词汇来描述它。如果只是被动地喝咖啡,不去主动关注咖啡的细节,可能始终都喝不到真正的好咖啡。现在,从一颗咖啡豆再到它成为一杯端上餐桌的好咖啡,来看...

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孕期喝咖啡会伤宝宝吗

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  孕期能喝咖啡吗?不少准妈妈因为担心咖啡因影响宝宝,只能闻闻咖啡香解馋。美国俄亥俄州立大学的研究人员发现,孕妇摄入适量咖啡因,比如一天喝一两杯咖啡,不会降低宝宝以后的智商或引起行为问题。   研究小组分析了参加美国1959年~1974年“协同围产...

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想喝好咖啡你得知道这些

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    想喝好咖啡     你得知道这些     背景:近日,日本福冈大学法医学教室透露:日本九州地区一名20多岁男子因长期饮用具有提神效果的含咖啡因饮料而死于咖啡因中毒。你可能是第一次听说...

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速溶咖啡比香烟更易致癌?假的,但仍少喝为宜

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  近日,一种“速溶咖啡喝不得,致癌物比抽烟多”的说法,在微信和微博中广泛流传。文章称,之所以速溶咖啡致癌是因为其中所含的丙烯酰胺的浓度,高于薯片、炸薯条、蛋糕和香烟等4大“致癌食品”,喝速溶咖啡的危害,远比抽烟大,&ld...

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健康喝咖啡

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  咖啡中含有咖啡因,它实际上并不能缓解疲劳,仅仅是让大脑感受不到疲劳而已,当人因为运动或脑力劳动感到疲倦时,腺苷会作为能量代谢的产物囤积在大脑中,让人产生疲劳感。这时饮用咖啡,咖啡因会在大脑中代替腺苷附着于腺苷受体上,让人感受不到疲劳,进而预防困倦。但对咖啡因敏感的人...

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咖啡致癌?专家解读咖啡的是是非非

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  说到咖啡的成分,大多数人第一个反应就是咖啡因。咖啡因可以兴奋神经,可以提神。咖啡因本质上是一种生物碱,在植物生长过程中会保护植物免遭害虫的侵蚀,让害虫麻痹。现在很多提神的饮料(如运动饮料等)和茶里面就含有咖啡因。除此之外,咖啡因可以提高运动能力,这也是为什么它被划为...