调查显示两成韩国上班族每日饮用咖啡过量

韩国人喝咖啡

  据韩国《中央日报》报道,韩国约有20%的上班族每天过量饮用咖啡,其健康状况引人忧虑。

  一家韩国就业网站6月30日发布了一份调查报告,这份调查以500名上班族为对象,询问了他们每日饮用咖啡的情况,结果显示,有超过110名的受访者表示,每天至少饮用4杯咖啡,占受访者的21.9%。

  对于喝咖啡的原因,25.7%的受访者表示是生活习惯;18.3%的受访者认为喝咖啡可以放松心情;16.9%的受访者通过喝咖啡消除困意;12.9%的受访者称,喝咖啡可以集中注意力;11%的受访者称,饭后喝一杯咖啡会令自己心情愉快。

  而对于喝咖啡带来的负作用,约有40%的受访者认为,如果长期喝咖啡会引起失眠、神经过敏、消化不良以及偏头痛等症状。

  据报道,研究表明,每人平均每天摄入的咖啡因含量应不超过400毫克,而每杯咖啡所含的咖啡因约为125毫克。






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